Beratung rund um die Gesundheit

Mit Gesundheitsberatung zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben – mit individuellen Strategien, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Online-Beratung zu allen Fragen rund um deine Gesundheit

Als erfahrene Gesundheitsberaterin helfe ich dir, dich selbst besser zu verstehen und bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.

Ich begleite dich Schritt für Schritt, um nachhaltige Veränderungen in deinem Lebensstil zu erreichen. Wir nehmen uns Zeit für ein Gespräch, in dem wir gemeinsam über deine Verhaltensmuster sprechen. Ich zeige dir, wie du mit kleinen, alltagstauglichen Veränderungen dein Wohlbefinden steigern kannst. Sei es eine gesunde Ernährung, der gezielte Einsatz von Heilkräutern oder Tipps, wie du deine Beschwerden lindern kannst. Gemeinsam verbessern wir deine Gesundheit und du entwickelst neue Motivation für einen gesunden Lebensstil.

Mein Schwerpunkt ist die Beratung nach onkologischen Erkrankungen.

Nach einer Strahlen- oder Chemotherapie ist es besonders wichtig, den Körper ganzheitlich zu unterstützen.

Integrative Onkologie

Beratung, die schulmedizinische Behandlungen mit komplementären Methoden kombiniert, um Ihre Genesung zu fördern.

Komplementärmedizin

Beratung zu zusätzlichen Heilmethoden, die Ihre Genesung unterstützen können.

Ernährung

Ernährungsstrategien, die speziell auf die Bedürfnisse onkologischer Patienten abgestimmt sind.

Terminvorbereitung

Die Zeit optimal nutzen um ein angenehmes Gespräch zu führen

Ich freue mich sehr, dich in unserem persönlichen Videogespräch kennen zu lernen. Damit wir die Zeit optimal nutzen können, hier noch einmal ein paar Check-ups zur Vorbereitung.

Technische Vorbereitung

Stelle sicher, dass dein Computer oder mobiles Gerät vollständig aufgeladen oder an eine Stromquelle angeschlossen ist. Überprüfe deine Internetverbindung, um sicherzustellen, dass sie stabil und schnell ist, und teste deine Kamera und dein Mikrofon.

Mentale Vorbereitung

Überlege dir im Voraus, welche Themen du mit mir besprechen möchtest. Schreibe dir alle Fragen auf, die du stellen möchtest, oder wenn du bereits Dokumente oder Unterlagen hast, die für unser Gespräch relevant sein könnten, halte sie bereit.

Ruhige Atmosphäre

Wähle für das Beratungsgespräch einen ruhigen und gemütlichen Ort in deiner Wohnung, an dem du nicht durch Nebengeräusche gestört wirst. Gönne dir vor dem Gespräch eine kurze Pause und bereite dir z.B. dein Lieblingsgetränk vor, damit du dich wohl fühlst.

Interesse?

post@gesund-hamburg.de

0152 02605455

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