Gesundheitsvorträge & Workshop
Gesundheitsförderung durch professionelle Informationen und individuell abgestimmte Gesundheitsvorträge oder Workshops
Neben Vorträgen über Gesundheit zur Salutogenese und Früherkennung onkologischer Erkrankungen biete ich individuelle Inhalte zu verschiedenen Themenbereichen für ein gesundes Leben an.
Gesundheitsvortrag über die Salutogenese: Wie Gesundheit entsteht
- Konzept und Grundsätze der Salutogenese nach Aaron Antonovsky
- Förderung der Gesundheit durch Stärkung des Kohärenzgefühls
- Praktische Tipps zur Steigerung der persönlichen Resilienz und Lebenszufriedenheit
Gesundheitsvortrag über die Früherkennung onkologischer Erkrankungen
- Bedeutung und Nutzen der Früherkennung
- Wichtige Screeningtests
- Empfehlungen für regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen je nach Alter und Geschlecht
Neben den Vorträgen über Gesundheit bietet dieser Workshop eine umfassende Einführung in die Salutogenese und gibt den Teilnehmenden wertvolle Werkzeuge zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden an die Hand.
Die von Aaron Antonovsky entwickelte Salutogenese stellt die Frage „Was hält Menschen gesund?“ und bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung.
Der Workshop kombiniert theoretische Inputs mit interaktiven Übungen, Diskussionen und praktischen Anleitungen. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, ihre eigenen Erfahrungen einzubringen und vom Wissen der Gruppe zu profitieren.
- Die Prinzipien der Salutogenese verstehen und im Alltag anwenden
- Förderung der psychischen und emotionalen
- Gesundheit durch Stärkung des Kohärenzgefühls
- Erlernen praktischer Techniken zur Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz
- Entwicklung individueller Strategien zur langfristigen Gesundheitsförderung
Für Ihr geplantes Gesundheitsprojekt benötigen Sie Unterstützung oder eine individuelle Idee für einen Workshop oder Vortrag?
Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung, um Ihr Vorhaben mit Ihnen zu besprechen und ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot zu erstellen.